漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
仕事上のストレスからか、突然耳鳴りが始まりました。
耳鼻科へ行ったら、慣れなさい・・・と言われ、ビタミン剤程度しかもらえませんでした。
しばらく服用しましたが、相変わらずなので、漢方のお店で相談しました。
更年期の手前ということもあり、時間がかかること覚悟で、漢方で何とかしたいと思いました。
耳鳴りは肝や腎と関係があり、内臓を整えることが大切であると言われました。
そこで、私に合った漢方薬をもらって飲み始めたところ、日頃の疲れが改善され、イライラしにくくなってきました。
家族からも最近、あまり怒らないね・・・と言われ、自分でも穏やかになれたかな?と。
半年も過ぎた頃でしょうか?
以前は、静かな夜になると、気になっていた耳鳴りが、ほとんど気にならなくなりました。
熟睡もできるようになり、本当に助かっています。
耳鳴りは治りづらい症状の一つですが、早くに老化対策として対応できたこと、機能的なものよりも精神的な要因が大きかったことから、改善しやすかったようです。
日頃の心の持ち方も変わってこられたように、心身ともに健康であることの大切さを実感できたことでしょう。
これからも無理をなさらずに、健康長寿を目指していきましょう。
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